"Lystrejsen" er et 8 ugers onlineforløb for kvinder

Jeg guider dig trin-for-trin til at forstå, hvorfor lysten rigtig ofte lukker sig for kvinder i parforhold?

Guider dig til at opdage en masse vigtigt om,
hvad der åbner DIN lyst og lukker DIN lyst?

❤️ Guider dig til at finde HJERTEVEJEN til din lyst ❤️

 

Forløbet har allerede hjulpet rigtig mange kvinder.
(Se de mange, mange udtalelser længere nede på denne side)

De fleste kvinder får lige så stille lukket af for deres lyst - gennem livet og gennem parforholdet

Det kan være en kæmpe smerte - fx:

  • Følelser af at være forkert, utilstrækkelig og "i stykker" 

  • Dårlig samvittighed...   

  • Tristhed og bekymringer om parforholdets fremtid...   

  • Konflikter og afstand...

  • Irritation over at være "jaget vildt"....

  • Savn efter ukompliceret, kærlig nærhed med hinanden....


Det kan skabe SÅ meget besvær og ulykkelighed, når lysten og sexlivet lukker sig.

Det handler jo langt fra "kun" om de hele eller halve timers dejlig erotik, man ikke længere har med hinanden.

Men mindst lige så meget om alt det besvær, ulykkelighed og afstand, der rigtig tit følger i kølvandet.


Vil du ud af magtesløsheden og den dårlige samvittighed?

  • Vil du forstå hvorfor din lyst lukker sig - og ikke mindst forstå, hvad der skal til for at åbne den igen?

  • Forstå hvordan du åbner på en måde, der gør dig GLAD!

  • Hvor det ikke kommer fra pligt, pres og "burde".

  • Men fra ægte, indre, glad lyst?

Lyder det urealistisk og umuligt?

Det er det ikke. 
Heller ikke selvom din lyst måske føles meget langt væk lige nu?

På vores lystrejse vender jeg alt det, du tror, du ved om lyst på hovedet 😉
Jeg giver dig en masse nye indsigter, som du ikke kender til.
Ny viden som min erfaring som sexolog og psykoterapeut fortæller mig, at du har BRUG for, hvis du skal åbne din lyst igen.

Samtidig guider jeg dig til trin-for-trin at lægge dit helt personlige "lystpuslespil"
Guider dig til at finde en masse nye og ukendte brikker om din lyst.
Så du til sidst står med et meget tydeligere og kærligere billede af din lyst, end du før har haft.

Om bare 8 uger kan du stå

et meget, meget bedre og dejligere sted i fht din lyst

❤️

Tidligere deltagere har bla. oplevet forløbet som: 

  • En kæmpe hjælp og lyståbner

  • Kærligt og hjerteåbnende

  • Transformerende og helende

  • Forstående og opbakkende

  • Motiverende - nemt at få lyttet til

  • Som at blive taget trygt i hånden, hjulpet og vist vej

  • Hyggeligt, humoristisk og letforståeligt

  • Dybt overraskende og øjenåbnende

  • Fantastisk, forandrende og revolutionerende


Lene Allma

“Jeg var inden forløbet bekymret for, at det ville være et how-to forløb, som ‘bare’ ville anvise, hvordan jeg kunne komme ‘op på hesten’ igen. Men jeg er SÅ lettet og positivt overrasket over at blive mødt, nøjagtig hvor jeg er.
❤️
kan ikke helt sætte ord på det, men din formidling og din autencitet gør at man forstår det hele på en ny måde. At min mand har lyttet med, har været fantastisk, og vi har begge genkendt vores problematikker i det du har formidlet. Ingen af os har følt os forkerte i forløbet, og vi er meget lettede og håbefulde i forhold til fremtiden.
❤️
Jeg er så taknemmelig for, at forløbet kom lige nu. Det kommer til at gøre en kæmpe forskel i mit forhold.”

Lene Allma

“Jeg har helt ro inden i omkring at jeg ikke er forkert. Jeg er klar på at nærme mig min mand igen, fordi jeg ved, at jeg ikke skal overskride mine grænser igen. Du har en meget kærlig vinkel og det er jeg vild med. Jeg har også deltaget i et onlineforløb hos en anden sexolog, men der fik jeg ikke samme kærlige forståelse"

❤️
"Kurset har været en kæmpe øjenåbner for min mand og jeg, som var kommet ind i en ubalance seksuelt.

❤️

Jeg føler mig før første gang nogensinde 100% forstået og frem for alt bekræftet i min iboende fornemmelse af min lyst og at den er tæt forbundet med nærhed og følelsesmæssig forbindelse”

Lene Allma

“Jeg troede at jeg var fuldstændig færdig med sex. Troede lysten var total væk. Men fik så nogle gode fif og vi fik snakket om forskellige ting. Vi har aldrig talt om lysten før. Jeg har bare gjort det for fredens skyld. Jeg vil til enhver tid anbefale at man skal købe forløbet. Jeg synes jo jeg har lært at jeg gerne må sige fra - og min mand er blevet meget mere følsom og læser mig bedre."

❤️

"Jeg har nu fået håbet tilbage. Jeg ved, at jeg ikke er forkert. Ved nu at jeg VIL min partner."

❤️

"Jeg fik mere ud af end jeg forventede - og jeg forventede meget, da jeg har jo hørt flere af dine videoer, tak ❤️ ”

Lene Allma

“Jeg tænkte, ååh, mon dog at hun har fundet nøglen?.....men jo, det havde du 😃 Tusind tak, du har forandret mit liv betydeligt. Til andre kvinder der overvejer forløbet, vil jeg bare sige: Gør det!"
❤️
Din idé med at lave lydfiler er vildt god - man lytter på en anden måde end når man sidder og glor på skærmen samtidig!
❤️
Jeg var inden forløbet lidt bekymret for om det ville være for grænseoverskridende, men det holdt ikke stik. Jeg har fået en ny bevidsthed og en følelse af ikke at være forkert.
❤️
Jeg har en større selvsikkerhed - en følelse af at den stemme, jeg selv kan høre, faktisk taler sandt. Ingen skal længere fortælle mig, hvad der er normalt eller ikke er.”

Lene Allma

“Det er utroligt, hvor meget det kan betyde i dagligdagen...den der: Vil han mon ha sex? Slipper jeg? Kan jeg sige, at jeg er for træt? Nu bliver jeg nødt til at gøre det, selvom jeg ikke har lyst. Det er jo mig, der er noget galt med.
Han har fulgt lidt med på sidelinjen gennem forløbet.
Han er selv meget lettet, da han godt kunne mærke, at den var helt gal. Vidste dog ikke, hvad han kunne gøre.
Nu ved vi, at vi begge elsker hinanden og vi vil arbejde på at få det tætte og nære tilbage. På sigt dejlig sex. Jeg vil glæde mig til at læse din bog :) Tusinde tak for dig, Lene

❤️

Om Lene Allma

Jeg har som sexolog og psykoterapeut været med på rigtig mange kvinders og pars rejse mod meget mere lyst, glæde og kærlighed.
​Jeg har meget stor indsigt og masser af erfaring med, hvad der helt konkret er en hjælp, når lysten har lukket sig.

Jeg har altid været aller-allermest optaget af kvinders lyst.
Af at forstå, hvorfor lysten så tit lukker sig for os
Og hvad der skal til for at åbne op igen - med glæde.

Jeg har brugt mange år på at opdage og indsamle en dyb og helt unik indsigt i, hvordan vi skaber skøn, præstationsfri, nydelsesfuld, kærlig, langtidsholdbar kvindelyst.

❤️ 

Og hvis jeg lige skal kyle janteloven langt væk
-
så er jeg ret god til at formidle det
på en letforståelig, inspirerende og kærlig måde.
❤️
Så du ikke kun forstår det med hovedet,
men med følelserne og hjertet.
Uden at du føler sig forkert.
Men så du bliver glad og inspireret af det.
❤️
Måske fordi jeg selv har siddet i alle fælderne engang.
Selv har gået vejen fra ulyst til lyst
Jeg kender det meste indefra - den dårlige samvittighed, følelsen af at være forkert, rådvildheden...
Det gør det ret nemt for mig at formidle alle kvindevejene,
så det bliver både forståeligt, forstående og konkret hjælpsomt.

❤️❤️❤️


Lene Allma appelsin
Lene Allma

“Jeg blev virkelig positiv overrasket!
Synes at alt var troværdigt, kærligt og ‘spot on’.
Følte mig i den grad mødt og genkendt. Det gav så meget mening.
Det har gjort mig fri for skyld og skam og givet mig troen på, at der stadig kan være et sjovt og spændende sexliv i et langt parforhold på trods af sygdom, overgangsalder mm :-)
Dejligt at man kan gense kvinderummene, da der var en af gangene, jeg var forhindret i at deltage. "
❤️


"Jeg tænkte at det er nu, hvis vi skal have hjælp til at redde vores liv sammen, for vi har haft god sex før. Vi var bare blevet dårlige til at prioritere tosomheden efter vi har fået børnebørn. Man kæmper da lige lidt når man har været gift 29 år og kendt hinanden 33 år. Det hele har jeg kunnet bruge og lære af - og også fra de andre. Du er så god til at forklare, hvad der sker og hvor forskellige vi er.
Vi er blevet mere rummelig over for hinanden ud fra det, du har lært os.
Jeg er taknemmelig over jeg kom med på det her hold. Jeg har allerede fortalt om dig til mange.”

Lene Allma

“Jeg har gennem kurset indset, at mit forløb hos Sexologisk klink bare har stresset og presset mig yderligere ud i situationer, jeg ikke har haft lyst til/ var klar til.
Jeg glæder mig til at få ro på (efter min mors dødsfald), og komme rigtig igang, med det nye jeg har lært."
❤️

"Jeg var på gyngende grund inden forløbet, usikker på om det nu var noget for mig. Al min bekymring er væk nu, og det er en af de bedste ting jeg har gjort for mig selv, og på sigt for mit parforhold.
Jeg skammer mig ikke mere over, at min lyst nogen gange er væk. Føler mig mere selvsikker og afslappet. Føler mig mere kvindelig. Føler mig mere interessant for min mand."
❤️

"Der er kommet større åbenhed imellem os, og vi er begyndt at tale mere om hvad vi føler og tænker. Jeg føler ikke længere, at det KUN er mig, der er forkert, men at vi sammen skal gå en ny vej.
De største forandringer for mig har været at opdage at så mange kvinder og par sidder i samme problemer, og følelsen af ikke at være forkert. At opdage, at jeg ikke har lyst til at leve et liv uden sex, men at lysten har forandret sig. Troen på at kærlighed og sexlivet faktisk kan blive bedre med årene, og at alderen ikke er en forhindring."”

Lene Allma

“Jeg har oplevet at få sat ord på det som jeg egentlig har følt i mange år men ikke har kunnet forklare min mand. Det var helt vildt at opleve, at når der kom ord på de følelser, jeg har haft i så mange år, så gav det hele lige pludselig mening.
Jeg har delt “rejsen” med min mand, hvilket har betydet at vi begge har fået en forståelse og forklaring på hvorfor parforholdet var blevet svært, og samtidig en tro på at kærligheden er der.
Jeg har tænkt mig at hive forløbet frem igen og igen, for det er en proces vi stadig er i.
Den største forandring for mig har været en sikkerhed og tro på mig selv, fordi følelsen af at der var noget galt med mig er forsvundet.
Til andre kvinder vil jeg fortælle om forløbet, at Lene er fantastisk til at formidle den viden der ligger bag. Samt et utrolig positivt og hjertevarmt menneske som ser det bedste i alle, og jeg har følt mig fuldstændig tryg ved at have været i forløb hos hende."
❤️

"Jeg er virkelig ked af, at jeg ikke havde denne viden for 20 år siden!
Vi har kendt hinanden i 32 år og jeg har bare leveret pligtsex alt for mange gange, fordi det er blevet kedeligt og sædvanligt”

Lene Allma

“Det føles meget mere frit i mig - mere indre frihed ifht det seksuelle. Jeg er meget mere opmærksom på hvad der tager min lyst og hvad der giver mig lyst.
Tak for kurset verdens bedste Lene - dit arbejde er så vigtigt - og håber det bliver udbredt - det skal råbes fra tagene:-)
Til andre kvinder, der overvejer kurset, vil jeg sige: Tag det for pokker, tag det - det er så godt!"
❤️

"Forløbet har gjort SÅ godt. Du har sat ord på noget jeg har kunnet mærke i min krop i mange år. Jeg har prøvet overfor min mand at forklare, men det har ramt ham på ikke at føle sig god nok og var gået i hårdknude. Han har lyttet med og det har virkelig været en øjenåbner for ham. Du forklarer så fint, så han også føler sig forstået. Jeg begynder at følge mine impulser for nærhed og ømhed og kan mærke en spirende lyst."
❤️

"Jeg har fået en meget større forståelse for min egen seksualitet og en større respekt får også min egen krop og lyst
Jeg ved nu, at der ikke er noget galt med mig, men at jeg bare ikke bliver mødt så meget dér hvor jeg har brug for meget mere tid får at åbne op
Jeg synes det her er mega vigtigt, at det bliver mere almen viden for alle ”

Lene Allma

“Jeg synes virkelig det har været et godt forløb. Det har gjort mig virkelig opmærksom på hvad jeg har savnet mere af. Jeg har instinktivt godt vidst at jeg har savnet mere nærvær og tid, og følelsen af at det er “mig” han vil (ikke bare min krop/sex), så det ramte mig spot on!
Og hvor skønt at vide at jeg ikke er alene om at føle sådan. Og at lyst ikke er noget der bare forsvinder… Det ubevidste har på en måde fået et “sprog”. Tak for det!
Det har været en KÆMPE lettelse som gør at jeg bedre kan stå ved mig selv. Kæmpe øjenåbner! Måske vil jeg turde tale lidt mere med andre kvinder om det. (Det er virkelig et tabu) "
❤️

"Jeg synes alle nøglerne har været berigende og givet indsigt. Det er megen ny indsigt og gode ideer. Også øvelserne med at sanse og mærke.
Min mand har hørt et par af nøglerne og skal have hørt et par mere. Det har været vigtigt for mig at han også hører det her, ikke bare fra min mund.
Jeg har ofte følt mig ensom, også selv om vi har været i samme stue. Det skal vi have lavet om på! Der skal mere kærlighed ind i vores forhold.
Til andre kvinder, ville jeg sige: “Gør det. Du vil ikke fortryde”. Det giver så meget “sprog” til det, vi går og bøvler med og det kan igangsætte en god proces eller ny vej… ”

Gennem vores lystrejse får du en kæmpe portion af mine vigtigste, dybeste og allermest forandrende og hjælpsomme indsigter

Indsigter som har hjulpet rigtig mange kvinder til at finde vejen til deres lyst igen.
På en selvkærlig, blød og præstationsfri måde

Indsigter som er absolut nødvendige for de fleste kvinder, hvis de vil åbne lysten igen.
Vi kommer simpelthen ikke nogen vegne, hvis vi ikke forstår, hvad der fik lysten til at lukke sig.

Det KAN ikke lykkes uden nye forståelser - sorry to say!
Heller ikke selvom du -ligesom de fleste andre kvinder - tror, at du på en eller anden måde må kunne tage dig sammen og blive anderledes ❤️

Som gode gamle Einstein sagde: 
"Du kan ikke løse dine problemer ved at tænke på samme måde, som da du skabte dem"

Gennem forløbet vil du blive klogere på lyst og kærlighed end langt, langt de fleste mennesker.

Lystmodellen
Hjertevejen til din lyst

Jeg har i mit arbejde med rigtig mange kvinders og pars lystrejser set, at det især er fem områder, vi som mennesker farer vild i, og hvor vi har brug for nye forståelser og nye veje.

Jeg har også set, at de fleste mennesker er kørt ret meget af sporet på 3 til 5 af områderne 🥴

Jeg har ud fra de fem områder skabt en lystmodel "Hjertevejen", som ligger til grund for alt mit arbejde.
Fordi det virker! ❤️
Og fordi det er en meget, meget kærligere og rarere vej end alt det "bullshit", vi ellers tit hører om, hvordan vi skal få lyst igen.

Måske har du også, mens du har læst med her, fået en fornemmelse af, at "min" vej til lyst er en meget blødere og mere selvkærlig vej? 

På lystrejsen rejser vi gennem de 5 "lande": Forståelse, frihed, følelse, fred og forventning - og jeg tror at du vil komme til at mærke dyb glæde, befrielse og berørthed gennem alle fem lande 

Lystmodel Hjertevejen

Sådan foregår det:

 

Forløbet starter, når du trykker på købsknappen 😊

Du får med det samme adgang til første undervisnings-trin: "Lystdræber nr. 1".

Herefter får du hver 3. dag gennem de næste 8 uger kærlige, øjenåbnende, hjælpsomme temaer omkring din lyst. 

Hvis du kan lide mine nyhedsbreve, foredrag osv, så tror jeg at du vil elske at være med og dykke i dybden sammen med mig. 
Jeg har lavet det ret "let og spiseligt". Du kan sagtens bare lytte til langt det meste. På gåturen, på vej til arbejde, over vasketøjet osv.
Tidligere deltagere har fortalt, at de virkelig har glædet sig til næste trin - bla. fordi det har føltes så vedkommende, støttende og hjerteåbnende at lytte med.

Det er en dybt selvkærlig gave at give dig selv, hvis du føler dig i klemme i fht lysten ❤️


Du får i alt 18 kærlige trin til mere lyst:

  1. Du får 10 forandrings-nøgler til din lyst på lydfil
    10 dybt vigtige og hjælpsomme temaer, hvis du som kvinde gerne vil åbne din lyst mere.
    Lystnøglerne varer 20-30 minutter hver


  2. Du får 5 undervisnings-sessioner på video, hvor jeg dykker endnu mere i dybden med de temaer, jeg ved, de fleste går vild i

    Videoerne består af:

    - Ca en time, hvor du bla får masser af helt konkrete forslag og inputs til hvordan  du skaber forandring.
    Det har tidligere deltagere været SÅ glade for.

    - Ca en halv time, hvor jeg tager spørgsmål op, som er blevet sendt til mig.
    Det har haft kæmpe betydning - at lytte til hvad andre kvinder går vild i og at høre mine konkrete inputs og forslag til, hvordan man kan komme ud af "klemmerne" og finde de gode, selvkærlige veje mod mere lyst igen.
    Uden pres, pligt og præstation, men ægte og med glæde.

    Videoerne er optagede sessioner fra et tidligere holds live-undervisning.
    Det betyder at du ikke behøver at sidde foran skærmen på et bestemt tidspunkt - men at du kan lytte med lige præcis, når det passer bedst for dig.


    Du får også to rigtig vigtige og virksomme forandrings-øvelser til at skabe et skønt sexliv - for jer begge.
    Hjælp og inspiration for dig/jer til at skabe et meget mere nydelsesfuldt, kontaktfuldt,  og kærligt sexliv, som I BEGGE er glade for 🤗🥰


  3. Til allersidst - Trin 18 - får du en masse inspiration til din videre rejse.


Hvad nu, hvis du har spørgsmål?


Jeg er sikker på, at du gennem forløbet vil have fået svar, konkrete ideer og mange nye og bedre veje i fht langt de fleste af dine spørgsmål, dine tanker og dine "klemmer".

Både gennem alle de temaer, jeg har fortalt dig om - og også gennem mine svar til de spørgsmål, jeg tager op undervejs.
Det er overraskende for de fleste, hvor meget det er det samme blindgyder vi farer vild i.
- Hvor stor den båd er, som vi hidtil har følt os ret alene i.
- Hvor vedkommende og genkendelige de andres spørgsmål er.

Men hvis du nu stadig sidder med spørgsmål, som du ikke har fået svar på endnu?

Så skriv til mig, så svarer jeg på mail 🥰


Hvad med partneren?

Jeg taler gennem forløbet til kvinden, men rigtig mange af deltagerne har haft meget stor glæde af at lytte til trinene sammen med partneren.
Og mange partnere har udtrykt meget stor glæde ved at blive inviteret ind og finde nye kærlige veje sammen.

Hvis din partner er åben for proces, er min erfaring, at I sagtens kan bruge Lystrejsen som et par-kursus 👌
Og min erfaring er også, at hvis I begge er åbne, så kan I sammen skabe de vildeste livsændringer 
🔥❤️🧡



Du har adgang til alt materialet i fem år

Så du har masser af tid til at lytte, genlytte og evt. lytte sammen med din partner.


❤️ Du er meget velkommen med på rejsen ❤️

Lene Allma

“Det har været en kæmpe øjenåbner og forløsning at blive klogere på min krop og dens forandring. (jeg er 36 år og har 3 børn)
Før forløbet så jeg ingen fremtid og kærlighed med min mand. Troede ikke jeg elskede ham mere. Men det gør jeg. Jeg skulle bare forstå min krops forandringer.
Jeg ser nu en fremtid med min mand og jeg har kun sex når JEG også har lyst.
Bare tak!!
Til andre kvinder, der overvejer forløbet, vil jeg sige: ”Har du det som jeg, så invester i dette forløb. Det er det hele værd”
❤️

"Jeg har en meget bedre forståelse af mig selv. Bebrejder ikke længere mig selv. Er bare ærgerlig at jeg har gjort det her så sent i mit liv
Den største forandring for mig har været at forstå, at jeg ikke er ene om at have det sådan. At det er ok at jeg tænder langsomt. At jeg godt kan vise min kærlighed uden at han dermed har retten til sex. Jeg har holdt igen, da jeg var bange for, at han straks troede, at det var en invitation til sex.
Slut med pligtsex!!
Man lærer så meget om sig selv gennem forløbet - Et stort tak fra mig."
❤️

"Du har en utrolig god og kærlig måde at formidle det, der kan være svært at tale om selv med en god veninde.
Et online forløb gør processen mere tilgængelig og nem end at tage den ‘store’ beslutning at finde en sexolog.
Det har været fantastisk. Du giver rum og råd til alle, unge, single, ældre. Skønt!!”

Lene Allma

“Jeg er mere tryg nu. Ved at jeg er normal og at lysten ikke altid er der og at det er ok. Jeg er begyndt at mærke mere efter i kroppen og nyde mere det, der er rart. Vi krammer og kysser mere og jeg er tryg ved det, da min mand også har hørt nøglerne og støtter op.
Det er rart at forløbet er så konkret og handlingsorienteret - og at partneren kan lytte med. Det betyder at vi får noget sammen og et fælles sprog. Så det har skabt mere forbundethed med min mand."
❤️

"Jeg er meget glad for at jeg prioriterede mig selv og meldte mig til - jeg gjorde det for mig og det føles rart. Jeg har fået mere livsglæde og -energi - og har nydt det undervejs.
Forløbet giver så meget mening. Det rammer ind der, hvor mange kvinder er usikre og har brug for en hjælpende hånd til at forstå og komme videre."
❤️

"Jeg har følt mig så ensom, alene og skamfuld over ikke at have lyst til min partner. Så det har været fantastisk at opleve, at jeg netop ikke er alene - at så mange andre kvinder har det på samme måde ♥️ Jeg ved nu, at jeg har mange medsøstre, der står i samme situation som mig ♥️"
❤️

"Alle kvinder burde vide dette, og mænd også.
Hvorfor får vi ikke denne viden at jordemoderen feks, eller i skolen.
Det ville havde sparet mange tårer og forkerthedsfølelser - og nok også reddet mange ægteskaber”

Lene Allma

“Inden vi startede, var jeg lidt bekymret for om jeg fik noget ud af det og om det var noget jeg kunne bruge - du var så god og jeg fandt hurtigt ud af, der ingen bekymringer burde være på det punkt.
Til andre, der overvejer forløbet, vil jeg sige, at det har hjulpet mig sindsyg meget til forståelsen af, hvorfor jeg har den manglende sexlyst. Og hvis man som par har svært ved at kunne tale om det - så vil man få en masse gode inputs.
Du er meget dygtig og skøn at høre på - man kan virkelig fornemme du ved hvad du taler om. Taaak"
❤️

"Først og fremmest TAK for et lærerigt forløb.
Der er en del, som føles anderledes nu - særligt min viden om lyst. Det er med vemod, jeg tænker på, at jeg egentlig hele mit liv, har dyrket sex ud fra andres lyst og behov, ikke min egen lyst og mine egne behov. Men godt og udviklende at få viden og forstå, at sådan behøver det ikke at være længere.
Kurset giver mig på en eller anden måde støtte til at få lov til at følge mine egne behov. Det har jeg ikke prøvet før.
Jeg vil anbefale det varmt. Det lyder måske "fedterøvsagtigt", men jeg synes, at du er så sød, omsorgsfuld, empatisk og ordentlig, og det er supervigtigt, når man skal lægge sit (sex) liv i hænderne på et andet menneske. Du har vist, at der er en vej at gå, som indgyder håb og fortrøstning - og det har alle med ondt i sexlivet brug for at lære mere om.”

Lene Allma

“Jeg synes det er noget af det mest brugbare jeg nogensinde har lært om kvinders seksualitet.
Og om min egen.
Denne viden og måden, det er formidlet på, er en absolut gamechanger og fuldstændig nødvendig for at få et godt sexliv som kvinde.
Man kan aldrig gå tilbage nu hvor man ved disse sandheder. Ligesom i The Matrix: man kan ikke lukke øjnene for virkeligheden og leve som før, hvis man først har spist den blå pille, og sandheden er åbenbaret for en.
Jeg er nu begyndt at genåbne alle de dejlige lystfyldte og levende kvindelige sider i mig selv, som jeg før har undladt at udvise, fordi jeg har følt at det var for kvinde-føle-agtigt."
❤️

"Jeg er blevet mere kærlig, jeg "frygter" ikke intimitet mere, jeg tør godt sige nej uden at have dårlig samvittighed, men faktisk siger jeg nu ja til meget mere, fordi jeg kan mærke jeg har lyst, fordi at intimitet ikke behøver føre til sex. Jeg føler mig ikke forkert, jeg ved at den måde min krop har reageret på var helt naturlig, men jeg ved også, hvordan jeg nu kan vende det til min fordel, fordi jeg nu ved, hvordan jeg kan få lysten frem på en anden måde
Både min mand og jeg synes allerede nu på 4-5 uge at vi kan mærke en stor forskel
Jeg er gladere og jeg føler mig ikke forkert
Min mand er også blevet mere glad og han haft faktisk efterspurgt mere nærhed og hygge i lang tid, men vi havde glemt kæresteriet. ”

Lene Allma

“Af hjertet tak ❤️
Du er en rigtig god formidler af budskabet, dejlig glad og inspirerende at lytte til. Det er en rigtig fin måde det er skruet sammen på, at man kan deltage, nr det lige passer en. De små øvelser, hvor man bliver guidet med lukkede øjne. Tak for dig. 🙏
Jeg ville virkelig ønske, at det var tilgængeligt for alle kvinder.
Denne skønne viden.
Så man ikke skal have den forkertheds-følelse.❤️❤️❤️"

❤️

"Det har været lærerigt og der er kommet god inspiration og jeg ville ikke betænke mig ved, om man skulle tilmelde sig, men bare gøre det.
Jeg kan virkelig kun anbefale at hoppe på kurset, og lære nyt om sig selv og sit forhold. 😍
Jeg synes bare det at kysse, er blevet en anden oplevelse for mig, mere lidenskabeligt."
❤️

"Åhh hele den her følelse af at der noget galt og jeg er forkert er smeltet . Kan bedre mærke mig og at jeg ok som jeg er. Er kommet i kontakt med mig som engang var en rigtig flirter og fræk men den del har været slukket i frygt for at skulle levere
Det er undervisning, som ikke er leveret før og du er helt igennem utrolig rar og varm at lytte til. Du har en varme og dyb empati, når du taler. Jeg føler mig utrolig tryg og mødt af dig"
❤️

Tak for dit pionerarbejde - det er SÅ vigtigt! ”

Din investering i at:

❤️ Finde selvkærlige veje til meget mere lyst igen❤️

❤️ Smide den dårlige samvittighed langt væk ❤️

❤️ Styrke din livsglæde, din trivsel og dit parforhold - big time! ❤️

er 4000 kr

 Eller 6 månedlige rater á 700 kr 

 


Fortrydelsesret:

Hvad nu, hvis du går i gang med forløbet
- og det så viser sig, at det alligevel ikke rigtigt er dig?

Så har du 16 dages fortrydelsesret på kurset 🥰

Det vil sige, at du kan gå i gang med kurset og faktisk være med de første 5-6 trin.

Hvis du så undervejs mærker, at det alligevel ikke er det rigtige for dig, så får du pengene tilbage.

Skriv til mig indenfor de første 16 dage - du behøver ikke forklare en masse om hvorfor - så refunderer jeg dit køb.

 

Min erfaring fortæller mig,
at Lystrejsen er en investering i din livsglæde,
som kommer mange, mange gange tilbage

Det er en dybt kærlig gave til dig selv
- og til dit parforhold 

🌺🌸🌼🌻🌹🌷🌺🌸🌹🌻🌷

Lene Allma

“Før dette forløb, var min mand og jeg fanget i en ubalance, hvor han tændte hurtigt, og ofte havde lyst til sex, mens det var svært for mig at mærke min lyst.
Jeg blev irriteret på hans påtrængenhed, og måtte ofte give pligt sex fordi jeg ikke kunne lide at afvise ham hver gang han havde lyst.
Ofte har jeg dunket mig selv i hovedet over at jeg ikke har kunnet få lyst, og vise at jeg elsker ham.
Jeg har længtes efter vores forelskelsestid, hvor vi havde det fantastisk- en lille berøring fra ham, og jeg var tændt.
Forløbet med Lene har været revolutionerende, for det har vist sig, at jeg er helt normal. Kvinder og mænds seksualitet er bare forskellig når forelskelsens eufori fordufter.
Jeg har følt mig forkert, og min mand har følt sig afvist og ikke elsket.
Kvinders sexualitet er tit langsommere- jeg har mærket det, men vidste ikke at naturen er på den måde. Lene formidler dette så fantastisk❤️”

Lene Allma

“Jeg var bekymret for, om det overhovedet ville “tale til mig” om det gav mening for mig, eller var for “hippie”. Men du er så sød og ligefrem og forklarer så godt. Det er tydeligt at det er naturligt for dig at tale om og det er virkelig vigtigt. Så ALLE fordomme lagt på hylden straks. Tak, tak, tak.
❤️

Jeg syntes du er en fantastisk formidler. Du forklarer sammenhæng så det bare bliver så klart, og du er bare så rummelig og gør ingen forkerte. Du er så blid og nænsom i din formidling, og din stemme er rigtig rar og glad at lytte til."
❤️

Du har en virkelig fin måde at fortælle om de her ting på. Det har været så let for mig, at blive på egen banehalvdel ift min kæreste, fordi du er så god til at få lytteren til at føle sig forstået uden at det bliver til en bebrejdelse af partneren.
❤️

Det er et fantastisk mission du er på og må du få alt den lykke du fortjener ❤️”

Lene Allma

“Jeg tænkte på inden, om jeg nu fik fulgt alle nøglerne.... men det gjorde jeg og de har været så motiverende.

❤️
Dine nøgler er så fine og der har været rigtig mange aha oplevelser, som har åbnet for tanker og følelser. Et håb om en vej frem, hvor nærhed fylder mere og måske kan åbne for mere og sanselig sex. Det føles som om du tager mig i hånden og guider så fint. Føles som en form for et sikkerhedsnet og det føles rigtig trygt. Tak for det.
❤️

Jeg ved nu at lyst er noget vi skaber i fællesskab. Jeg tør nu gå længere ind i hans lyst, uden at føle “skyld” eller “burde” og det er befriende.
❤️

Jeg elsker dit udgangspunkt, altså at mærke efter i kroppen og være langsom. Og så er det rart at blive bakket op i det, jeg allerede mærkede: at jeg ikke skal have sex, når jeg ikke har lyst, og at det altid er okay at stoppe. ”

Lene Allma

“Jeg har fået et sprog til at forstå min egen lyst og tale med min kæreste om det. Ved at fortælle lidt om mine overvejelser, mine aha oplevelser, mine opdagelser har vi lige så stillet fået gang i kommunikationen om det, så min kæreste kan gå lidt nysgerrigt til det og ikke føle sig kritiseret. Vi har faktisk haft noget af det bedste, længste og sjoveste sex i den periode :-) Og vi er kun lige gået igang.
❤️

Jeg er blevet meget mere bevidst om, at det ikke er noget forkert med mig, men at det er helt normalt, og at det ikke er det jeg har troet som har været “forkert”. Jeg har haft en ide om, at min manglende lyst er fordi jeg har taget på efter en fødsel og at jeg simpelthen ikke vil min mand mere, men det er ikke tilfældet og jeg føler mig meget mere let og glad og tilfreds som følge heraf.
❤️

Jeg glæder mig til at skulle høre nøglerne sammen med min kæreste og snakke med ham om dem”

Lene Allma

“Jeg ville anbefale forløbet til alle kvinder OG mænd. Alle har gavn af at blive bevidste om dette emne, forstå hinanden bedre. Det er også bare så vigtigt at forstå et problem inden du forsøger at løse det. Uanset bevæggrunde for dette kursus tror jeg det vil bringe mere ro, mere nærvær og mere forståelse/indsigt for dem som vælger at deltage.
❤️

jeg har fået så meget ud af alle de fine nøgler, jeg har fået større respekt for min måde at få lyst på som kvinde. Jeg vil øve mig i at være tro mod mig selv, min krop, min lyst eller ikke lyst.... Jeg er blevet langt mere klar på, at det der betyder noget for mig for at jeg føler nærvær og kærlighed er så vigtigt, og at jeg er så fin som den kvinde jeg er med det hele - jo en øvelse at huske, men tak for at være hjulpet så godt på vej....og godt at vide at du stadig er her.
❤️

Du lyser på så mange kvinder med dine nøgler. TAK”

Lene Allma

“Skyld og skam er transformeret til en følelse af egenkærlighed og -omsorg. Jeg føler mindre press og stress ift at “præstere” sexualitet.

❤️

Det har været så fantastisk at kunne ‘stjæle’ dine ord til at forklare det indre overfor manden. Det har været en rolig dialog og en vej fremad”

Lene Allma

“Inden forløbet tænkte jeg på, om 10 nøgler ville have nok "indhold" til at rykke noget som helst.
Men det synes jeg bestemt de har.
Det er en overskuelig mængde/længde til at komme helt i mål.
Jeg vil anbefale forløbet til ALLE kvinder der mangler lyst og har pligtsex i deres parforhold! Jeg vil sige at de bliver mødt så kærligt og forstående, og at man får mulighed for at finde ind til sig selv❤️”

Lene Allma

“"Jeg elsker min mand - igen.
Det har bare været helt fantastisk at høre dig fortælle i de 10 nøgler.
Jeg har fået mit liv tilbage OG kærligheden til min mand.
Har aldrig følt mig mere fri."

❤️

Jeg synes det, du formidler er revolutionerende og du gør det på en meget kærlig måde.”

Lene Allma

“Det er et fantastisk forløb, der har været en dyb øjenåbner for mig. Jeg har ingen kæreste lige nu “at øve mig på”. Der er alligevel meget der har stor betydning for mig og min oplevelse af min egen sexualitet: At jeg ikke er forkert, fordi jeg tidligere i mit lange forhold mistede min sexlyst.
Jeg er ikke i samme grad bange for at min sexlyst skal forsvinde, når jeg kommer i et nyt forhold. ”

Lene Allma

“Inden forløbet kunne jeg slet ikke forestille mig, at det kunne bliver godt igen. Jeg var klar til at forlade min mand. Følte mig total mislykket og alt var min skyld.
Nu føler jeg mig fri. En kæmpe byrde er løftet fra mine skuldre. Har ikke mere dårlig samvittighed overfor min mand. Vi kan joke med/om sex på en dejlig befriende måde nu. Og måske det vigtigste: Vi kommer til at ha dejlig sex igen. Det haster ikke, men det vil ske :) ”

 

"Min forståelse af sexlivet har ændret sig markant. Jeg har grædt mange lettelsestårer, da der har været en stor knude inde i mig af skyld, skam.
Når min mand har spurgt mig hvad jeg havde lyst til, og hvorfor jeg ikke havde lyst så kunne jeg ikke svare og fik endnu mere skyld og skam.
Denne knude er løst op og jeg er på vej ind i nye oplevelser og få glæden tilbage
Min mand har været med på rejsen og lyttet med. Det har gjort så meget for os begge.
Vi har fået glæden tilbage og vi har fået en ny åbenhed og tør at tale om sexlivet.
Nu tør jeg sige fra og sige højt at min lyst ikke lige er der. Nu stoler jeg på et kærligt kram ikke er = sex. Vi har aftalt at forsøge med natursex for det drømmer vi begge om.
Vi er begge så taknemlige for dette forløb - det har givet os så meget og sikret vores ægteskab i fremtiden <3
Jeg oplever nu, at jeg ikke er forkert - og det er ok at sige fra.
Tusinde tak for, at du har ramt plet for mig og fået løsnet min kæmpe knude. Jeg er så taknemlig
Forløbet har så absolut været min investering værd.
Og jeg skal hilse fra min mand og sige det er den bedste gave han har fået"

❤️

Det var min mening at jeg ville lytte til lydfilerne på arbejde, men det måtte jeg stoppe med, da jeg græder hver gang jeg lytter. Det er som om en kæmpe knude løsner sig inden i, og jeg er bare så lettet.
Min mand er superstøttende og har givet mig plads.
Vi snakker meget om forløbet, og der gik noget tid inden jeg fik ham til at forstå at det ikke var hans skyld, men mig der ikke fik lyttet til min krop. Efter at havde været i gang med lystrejsen, har jeg købt en del nyt tøj.
Jeg kommer til min mand og krammer og kysser ham som var det første gang. Ikke flere tantekys.
I dag havde vi sex for første gang i lang tid. Jeg havde lyst og det sagde jeg til ham.
Jeg huskede at komme ned i kroppen, når hovedet var ved at tage over. og det var fantastisk. Jeg tror på os og fremtiden. Tusind tak Lene
Den allerstørste forandring er, at jeg nu har håbet om en dejlig fremtid med min skønne mand.
Jeg føler mig også mere glad og har mere overskud til livet.
Inden forløbet var jeg bange for at det var penge ud af vinduet. At vi simpelthen bare ikke elskede hinanden mere. Det holdt IKKE stik
Jeg er så glad for at vi besluttede at prøve. Også selv om jeg sidder og tuder nu.
Jeg var skeptisk ved at det skulle strække sig over flere uger. Jeg ville gerne have det "overstået" hurtigt. Med nu er jeg glad for at der var pauser, så jeg lige kunne tygge på det inden det næste kom.
Jeg vil anbefale alle kvinder at tage forløbet.Gør det, gør det, gør det. Det ændrer dit liv.
Tak, tak, tak. Jeg er glad for at forløbet ligger til rådighed længe endnu, for jeg kommer til at høre det mange gange.

 ❤️

Jeg har fået en helt anden ro indeni. Jeg har sluppet den dårlige samvittighed og forkerthed.
Min mand er blevet en anden, efter han lige kom sig over chokket om, hvordan de fleste kvinder hænger sammen ;)
Jeg er meget bedre allerede nu - og uden tvivl i fremtiden - til at lade min mand nærme sig uden jeg straks skal finde på en afvige manøvre.
Jeg kan bare nyde berøringen uden at bekymre mig om, ikke at kunne sige fra.
Og så er jeg bare blevet meget klogere på mig selv, og os, og hvad lyst er.
Investeringen har været alle pengene værd! Jeg vil klart anbefale rejsen til andre. Det har også gjort det lettere at snakke lidt dybere med veninderne om, at man nok i virkeligheden slet ikke er så forkert, og at det hele er mere almindeligt, end vi går og tror. Og at det er OKAY ♥️
Jeg har allerede snakket med nogle veninder om forløbet. Jeg har talt rigtig positivt om det. Især i forhold til, at være i nuet og bare nyde et kram eller at holde om hinanden uden at skulle sætte tankemylder eller dårlige undskyldninger igang for at slippe udenom situationen.
Jeg vil klart lægge vægt på, at forholdet får SÅ meget mere fysisk kontakt, på den helt rigtige måde. For mig, har rejsen betydet, at der nu er klart mere forskel på, at være 2 venner der bor sammen og klarer alt det praktiske, til at være nære sammen, meget mere end et venskab.
Du er mega inspirerende og helt nede på jorden. 
Det er SÅ dejligt, at høre, at andre kvinder har de samme tanker, selvom det selvfølgelig er ærgerligt 😂

❤️

"Jeg er, efter at have deltaget i kurset, håbefuld. Jeg er ikke forkert. Jeg tør mærke min længsel, tør sige A og vide, at jeg ikke behøver at sige B, før jeg er klar.
Vi har fået gang i samtalen om sexlivet igen.

Jeg er som de fleste kvinder mht lyst. Min manglende lyst betyder ikke, at jeg er forkert.
Min lyst er ikke væk, den er lukket ned og kan vækkes igen.

Din fremtoning er så tillidsvækkende.
Jeg har nydt at deltage i et kvinderum, selv om jeg deltog passivt. At "møde" kvinder, der taler frit og fortroligt til hinanden har givet mig mod til at fortælle andre om kurset.
Kurset har fået min mand og jeg til igen at tale sammen om vores sex liv. Det har vi ikke svært ved, men det var gået i hårdknude, nu er vi håbefulde.
Vi har planlagt at gennemgå kurset igen - sammen.

Jeg er SÅ glad for at have deltaget.
Det var helt trist, da det var slut.

Jeg vil til enhver tid anbefale det. Jeg har kun rosende ord til dig og til indholdet af kurset."

❤️

"Tak for et dejligt forløb. Jeg har ikke kunnet være med live... men har fulgt det... og skal igennem det hele igen. Nu med min mand på sidelinien/med.
Jeg tænker, det vil være bedst, at han hører nøglerne - jeg synes, du forklarer så godt. Og er så rummende hele vejen rundt - også overfor manden. Jeg ser frem til, at han forstår, at det ikke bare er mig, der er noget i vejen med
Så næste step: åben munden og indvie ham i denne spændende rejse!!!
Jeg synes, det har været helt vildt dejligt at høre dine nøgler og optagelserne fra Kvinderum. Meget varmt og favnende."

 ❤️

"Hvad der har forandret sig mest?? Først og fremmest... MINE TANKER!!!! Mit håb og min tro på at vi kan få det rigtig godt igen :) Lysten til at forsøge på en frisk - og troen på at det lykkes!! Og det er jeg dybt taknemmelig for!!!!
Det vigtigste er at jeg er SÅ GLAD for at have været med. Jeg synes du har været SÅ GOD og SÅ DYGTIG - og så fuldstændig POSITIV OG SØD, så det har bare smittet!!!!
Virkelig godt tilrettelagt - helt anderledes end alt andet jeg har prøvet - meget mere levende end kun at læse - virkelig mange "sider af samme sag" - utrolig positiv stemning.
Glad for at have været med - JA!!!!
God investering? ABSOLUT!!!!"

 

 

 

 


Forløbet har haft en kæmpe betydning for mig. Allerede i 1. Lystnøgle fandt jeg ud af, at jeg ikke er forkert. Det gav mig håb for fremtiden.
Inden forløbet var jeg lidt bekymret for om det var pengene værd - og det var det helt sikkert. Og en helt perfekt blanding af lydnøgler, man kunne høre nårsomhelst, øvelser og kvinderum online, som gav en følelse af samhørighed.
Det har været en kæmpe øjenåbner for mig og en stor hjælp til at komme videre.
Og dejligt med en kærlig tone og følelsen af at blive taget seriøst.

❤️

Vi er blevet kærester igen og vi kan nu tale åbent om det.
Min mand har lyttet til nøglerne sammen med mig og det har givet gode snakke imellem os
Jeg er bestemt glad for mit valg om at tage med på Lystrejsen. Mere end jeg troede
Til andre kvinder der overvejer forløbet, vil jeg sige: ”Gør det. Der er så meget fejl indlæring fra pige tiden og voksen tiden, som er forkert. Vi tager for meget skam og skyld på os. Og manden kan også lære noget.”
Forløbet et er bare godt. Det giver så meget mening, tak♥️

❤️

Min mand og jeg er på en helt ny vej, der giver så meget mening. Vi er blevet meget mere opmærksomme på at vise vores kærlighed til hinanden - vi er blevet opmærksomme på, hvor vigtigt dét er er prioritere tid-til-os.
Jeg er begyndt at give fysisk udtryk for min kærlighed til min mand, hvor jeg førhen holdt en mere fysisk distance.
Jeg tror nu på, at vi kan få et levende og blomstrende sexliv igen.
Alle dine konkrete forslag til hvordan man kan gribe forskellige situationer af, fx: invitere kærligt, afvise kærligt, 4-trins øvelsen har haft stor betydning
Inden forløbet tænkte jeg på, om det ville være pengene værd. Om min mand og jeg ville få noget konkret brugbart at arbejde videre med. Det var alle pengene værd! Og jeg synes, at vi har fået en hel del konkret og meningsfuldt at arbejde videre med.
Jeg føler mig SÅ heldig og taknemmelig for at have været med på rejsen. Kan slet ikke holde ud tænke på, hvis jeg ikke havde været med... Hvor fastlåst min mand og jeg ville have været i vores sexliv.
Til andre kvinder, der overvejer forløbet, ville jeg sige: GØR DET! Det er alle pengene værd og det vil forandre dit sex- og kærlighedsliv til det bedre
Af hjertet TAK!

❤️

Jeg har ændret adfærd. Prøver ikke at lave alle mulige krumspring for ikke at komme i en situation hvor jeg skal afvise, det føles så befriende.
Min mand har lyttet med på nøglerne, og det har givet så meget mening for os begge at forstå at min lyst ikke er væk, men har lukket sig. Stemningen mellem os har ændret sig radikalt til at være kærlig og åben. Hvilket bare føles dejligt.
Det har været befriende at slippe skammen og magtesløsheden over at føle sig forkert, en for dårlig kæreste.
Inden forløbet var jeg lidt bekymret for hvordan det foregik - men jeg har syntes det har været så rart og ligefremt den måde du har talt på

Jeg føler at vi har nået væsentlig mere i dette forløb end end vi kunne have nået på 3 timer hos en par terapeut. Hvilket nok ville koste det samme.
Forløbet har hjulpet os til at forstå noget meget vigtigt om os selv og den måde vi er sammen på.
Samtidig har det være så rart at høre din stemme og den måde du bruger ordene på. Vi har følt at du talte direkte til os.

❤️

"Jeg har fået ny viden, der har været med til at forandre vores sexliv til det meget bedre.
Jeg er blevet meget mere opmærksom på, hvornår min lyst åbner og lukker sig, og har nu mod og egenomsorg til at lytte til det. Og ikke begynde at tænke katastrofetanker i den forbindelse. Lyst kommer og går og det er ok.
Min mand har modtaget min rejse fantastisk positivt. Da jeg i begyndelsen af rejsen fortalte om min ærlige oplevelse af vores sexliv gennem 30 år, blev han chokeret og også ked af det. Vi fik talt om det, og har derfra gået vejen nysgerrigt sammen.
Det har været en rigtig god afveksling ml. Kvinderum og nøglerne. Et forløb over tid👌. Din poientering hele tiden om, at vi er forskellige og forskellige steder på rejsen. At Kærlighed, kæresteri og sex skal fodres og vandes for at blomstre gennem hele livet. Det skulle vi igen mindes om😅.
Inden forløbet var jeg bekymret for udbytte i fht. Pris😆. Det har været alle pengene værd. Mænd er svære at drive med til parterapi el.sexolog. Dette er så anonymt og privat, at min mand turde være med.
Jeg har allerede reklameret for forløbet for 2 veninder. Med den ene talte vi om "den dræbende forudsigelighed", der kan være i et langt ægteskab. Forløbet har for os givet nye opdagelser, erkendelser og liv i lysten igen."

❤️

"Den største forandring for mig har været: At ansvaret blev løftet af mine skuldre, at jeg har kunnet slippe den dårlige samvittighed, at det er blevet et fælles anliggende at åbne lysten, og at vi nu taler sammen om alle de ting, forløbet adresserer.
Jeg er blevet gladere og fortrøstningsfuld i forhold til vores forhold og sexliv.
Vi er begyndt at tale sammen om vores sexliv og har fået et fælles sprog for mange ting i vores forhold, hjulpet at Lystrejsen og den guidning, den har givet os.
Jeg har fået mere kontakt med min lyst end jeg har haft længe.
Inden forløbet var jeg bekymret for, om det ville diktere en masse kropslige sexøvelser, og påtvunget intimitet. Det gør det slet ikke.
Jeg er SÅ glad for forløbet, der er meget mere værd end det, det koster.
Jeg vil så gerne anbefale forløbet til alle, der kæmper med manglende lyst og manglende nærhed i et ellers godt forhold. Det er en kæmpe game changer på den gode måde.
Jeg er blevet meget overrasket over, hvor almindeligt, det er for kvinder, at have responsiv lyst, og jeg føler, at jeg er blevet medlem af et stort fællesskab, hvor jeg ikke skal skamme mig, have dårlig samvittighed, føle mig forkert over min type lyst.
Det får mig nærmest til at føle mig endnu mere kvindelig og sårbar, men også stærk.
Det er et forløb, der styrker både mig selv og mit forhold, og giver håb og handlemuligheder.
Og man skal ikke være bange for at det er en tour de force i sexøvelser, det er slet ikke det, det handler om.
Kæmpe tak, Lene, og hvor ville jeg dog ønske, at den viden, jeg har nu, var mere udbredt og alment anerkendt."

❤️

"Jeg er blevet meget klogere på kvinders lyst. Det har skabt større forståelse af mig selv og min lyst. Jeg forbinder ikke længere min lyst og seksualitet med noget skamfuldt.
Det er blevet nemmere for mig at italesætte, hvad der sker i mig og hvad der er på spil i forhold til at få lyst.
Det føles helt klar anderledes inden i mig nu.
Forløbet har sat en masse gode ting i gang, som jeg helt klart har mod på at fortsætte med at arbejde med.
Jeg er meget glad for at jeg valgte at tage med på rejsen. Det har virkelig ændret billedet på min egen lyst. Det har helt klart været med til at vække den, selvom jeg inden forløbet/foredraget nogle gange troede min lyst var helt forsvundet eller ikke eksisterende. Så både tid, energi og penge er det værd.
Forløbet har forandret mig. Det har sat gang i gode snakke og er med til at vække lysten igen.
Tusind tak for dit gode arbejde! Det har været helt vildt dejligt at høre dig fortælle, så lærerigt og noget jeg helt klart kan bruge fremadrettet."